自愛

自分と他人のために立ち上がる。自愛はエンパワーメントになる。

1. 自分のため、他人のために立ち上がることの定義「自他共に認める立ち位置」って言葉、聞いたことがありますか?基本的には、自分の信念や価値観、そして他の人の信念を守ることを意味します。自分の信じるものを守るために立ち上がり、周りの人の権利を...
自愛

今こそ、自分自身の声を聞く時です

1. 声を出し、毅然とした態度をとることの重要性「意見を言うこと」「毅然とした態度をとること」の大切さについてお話しします。私たちは皆、自分の意見を述べたり、自分の信じるもののために立ち上がったりすることが、威圧的なことであることを知ってい...
自愛

自愛の自分らしさとは何か、自分の癖や強みを受け入れること。

1. SelfLoveの定義おはようございます!今日は「自愛」についてお話しします。自愛とは、自分を大切にし、自分に思いやりや優しさ、尊敬の念を示す実践のことです。それは、自分の長所も短所も含めて、自分という人間のすべての部分を受け入れると...
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